محتوى التالية لم تترجم تلقائيا من قبل
كاتب تسجيل الدخول | مواد شعبية | آر إس إس | خريطة الموقع

لديك عقل السلطة والترفيه

بواسطة : اروين مايرز

عقلك السلطة يمكن أن تستفيد كثيرا من مختلف أشكال الترفيه. اختيار البرامج التلفزيونية والحق لمشاهدة الأفلام ، وأفضل الكتب للقراءة والاستماع إلى مجموعة متنوعة من الموسيقى كلها سبل تعزيز عقلك السلطة. وأعتقد انكم قد تقوم بدورها دماغك قبالة حين تتمتع بعض هذه الهواجس ، ولكن في الواقع كنت قد يحفز الدماغ وزيادة عقلك السلطة.

مشاهدة الأفلام في المسرح ، بدلا من على التلفزيون في المنزل أو على قرص فيديو رقمي ، يتيح لك التمتع مؤامرة أكبر من مثيله في حلقة تلفزيونية في الوقت نفسه زيادة مدى اهتمام الخاص بك. مع دي في دي ، يمكنك قفة ليأخذ استراحة ، ومعظم قنوات التلفزيون والإعلانات التجارية. في حين أن هناك العديد من الجودة يظهر على شاشة التلفزيون الآن ، فمن الأسهل للسماح دماغك تنزلق إلى وضع الاسترخاء. إذا كنت تفضل التلفزيون إلى السينما ، وأحد الخيارات الجيدة لتعزيز عقلك يمكن أن تكون قوة لاستئجار أو شراء دي في دي لموسم واحد من المفضلة لديك تظهر ومشاهدته في الماراثون. بهذه الطريقة ، يتم إزالة الإعلانات ويمكنك التركيز لفترات زمنية أطول من نصف ساعة على شاشات التلفزيون.

فإنه لم يكن مفاجئا أن قراءة الكتب ويعزز عقلك السلطة. في حين أنه قد يكون مغريا لقراءة الاعلانات التجارية من خلال برنامج تلفزيوني ، ومحاولة تخصيص وقت للتركيز على الكلمة المكتوبة. إذا كانت قراءة رواية أو كتاب ذائع التي تنص صراحة على وسائل لتوسيع قدراتك العقلية ، والقدرة على التركيز فقط على الكتاب سوف يسمح لك لفهمها بشكل أفضل.

الاستماع إلى الموسيقى مع جيدة وكتبت كلمات ليست على خلاف قراءة الشعر الجيد. هناك ما يقرب من عدد لا يحصى من طرق للاستماع إلى الموسيقى. أنت يمكن أن تقوم به في السيارة لإبقاء عقلك تركيزا. يمكنك اللعب بهدوء للاسترخاء من الخام في اليوم. إيلاء اهتمام وثيق للصوت (شريطة أن الاستماع إلى الموسيقى مع غناء). التركيز في هذه العملية يمكن أن تساعدك على تطوير عقلك السلطة عن طريق الحصول على لك التركيز على محيطك.

حتى عندما كنت في ترفيهي نفسك ، ومحاولة التفكير في ما قد يحدث في الفيلم الذي تشاهده أو كتاب كنت يلاحقونهم. ترى لو كان لديك زيادة المهارات بديهية بعد ممارسة لبعض الوقت. إذا كنت أشاهد مع شخص آخر ، قد ترغب في الاحتفاظ التنبؤات لنفسك أو كتابتها ، كما كنت لا أريد أن أفسد التجربة بالنسبة لهم. لكن التنبؤ الأسطر التالية ، مؤامرة ، ختاما ، وما إلى ذلك هي ممارسة كبيرة بديهية لا يمكن إلا أن يكون متعة ، ولكن يمكن أن تزيد من قوة عقلك. كما قد تبدو متناقضة مع ما هو رأيك ، ولكن حتى تتمتع رصين وتآمر تلفزيوني يمكن أن تساعدك على تعزيز عقلك السلطة.

المادة المصدر : http://ar.articlesnatch.com

نبذة عن الكاتب :
ايروين مايرز هو رئيس العافية المحرك ، وهي الشركة التي هي مكرسة لتعليم العافية من خلال الوسائط المتعددة. إنتاجنا الأولى هي نفسية سمارتس. زيارتنا في موقعنا على الانترنت زوروا موقعنا على الانترنت نفسية سمارتس ولنا بلوق في نفسية سمارتس مدونة


السمات : ، ، ، ، ،

| طباعة | يزيني جاهز | |

تحميل...
ذات الصلة....
أشرطة الفيديو...

غير مصنف المقالات الأخيرة

ما زالت لا تجد ما كنت تبحث عنه؟ ابحث عنه!

بحث مخصص

جميع الحقوق محفوظه 2005-2009 ArticleSnatch.com -- جميع الحقوق محفوظة.
سياسة الخصوصية | شروط الخدمة.